产后42天吃什么补肾壮阳 产后42天去医院应该做哪些检查？

产后42天，子宫已恢复一半以上大小。但此时也可以用来补肾壮阳。很多女性认为，补肾壮阳只是男性需要补充的东西。事实上，这种想法是错误的。越是女性，越需要补充。那么产后42天吃什么补肾壮阳呢？产后42天应该去医院做哪些检查？

产后42天吃什么补肾壮阳

蚕豆：有助于维持肾功能。蚕豆等豆类的形状像人的肾脏，确实可以帮助维持肾脏功能。蚕豆具有行胃祛湿、益脏腑、“补中益气、涩精固肠”的功效。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的膳食纤维可以降低胆固醇，促进肠道蠕动。

图：可治疗男性不育症。就像男人的睾丸一样，无花果充满了种子，并且成对生长。研究表明，无花果可以增强男性精子活力，增加精子数量，治疗男性不育症。此外，无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，可以帮助人体消化食物，促进食欲。由于它们含有多种脂质，因此具有通便作用。

西红柿：有助于降低心脏病和中风的风险。西红柿有四个室，呈红色，就像我们的心脏一样。实验证明，西红柿中含有丰富的番茄红素。高胆固醇患者如果想降低心脏病和中风的风险，可能希望多吃一些。番茄红素是番茄皮中含有的一种物质，这就是番茄成熟时呈红色的原因。番茄红素可以降低中风和心脏病的风险，因为它可以防止低密度脂蛋白（也称为坏胆固醇）堵塞血管。

紫色蔬菜包括紫茄子、紫菜等，紫色蔬菜可以调节产妇神经，增加肾上腺分泌，使孕妇心情愉快，预防产后抑郁症。最近研究还发现，紫茄子中含有维生素P高达0.72毫克，是人体必需的14种维生素之一。可以保护血管、止血，减少脑血管栓塞的机会，改善血液循环，对防治心血管疾病有良好的作用。对高血压、咯血、皮肤紫癜患者有益。

产后42天去医院做什么检查

产后检查非常重要。坐月子的目的是让妈妈产后身体逐渐恢复到怀孕前的状态。产后42天的检查是为了了解产妇的身体恢复情况，及时发现产妇的各种疾病，避免产妇疾病对宝宝健康造成的损害。通过产后检查，妈妈还可以得到产后营养和避孕指导。产后42天应该去医院做哪些检查？

1.称重：这是最简单的一项，但不要忽视它。体重是最方便的自我测量健康标准。新妈妈们可能希望在家中备有一个方便的体重秤，以监控自己的体重并平衡膳食。

2、测量血压：成人正常血压应为120/80mmHg。怀孕后母亲的血压会有所不同。有些妈妈还患有妊娠高血压。分娩后，血压通常会恢复到怀孕前的水平。若血压仍未恢复正常，应及时查明原因，对症治疗。

3、尿常规检查：患有妊娠中毒的妈妈，当时排尿不舒服，需要做尿常规检查。一方面可以看出妊娠中毒是否恢复正常。另一方面可以检查排尿不适的妈妈是否有尿路感染等。