精子数量增多的原因是什么？

弱精子症是男性不育的主要原因。现实生活中，很多男人都因此陷入困境。有些男性可能会积极寻求治疗，但有些男性却希望让它自行康复。那么是什么原因导致精子数量增多呢？

精子减少是什么原因引起的？

精子对于男性朋友来说可以说是非常重要的东西，因为精液中就存在着精子。如果男性朋友的精液量变得非常少，就会直接影响精子的数量，从而导致男性不育。那么是什么原因导致精子数量增多呢？我们来看看问题的答案。

少精症的病因取决于疾病的程度。轻度和中度少精症通常与精索静脉曲张有关；重度少精症或极度少精症常伴有睾丸小、内分泌异常等，多与先天因素有关。如果此类患者有生育要求，可以在积极治疗的同时，首先尝试实现自然妊娠或单精子、卵细胞质显微注射。如果上述治疗仍不能达到目的，还可以通过正规渠道向精子库寻求帮助；男性不育症的发生率约为10%，其中仅由女性因素引起的约50%，仅由男性因素引起的约30%，男女不育症约占20%。临床上，男性不育症分为性功能障碍和性功能正常两大类。后者根据精液分析结果可进一步分为无精子症、少精子症、弱精子症、弱精子症和精子数正常不育症。

很多男性朋友生活习惯不好，经常手淫，就会导致频繁射精。如果射精过多，射精量会不断减少。外界因素造成的输精管损伤会直接影响精子数量。常见的外部因素包括精囊肿瘤或囊肿、尿道狭窄以及生殖道手术引起的输精管损伤。睾丸功能下降会直接影响一些器官的正常发育。发育不全会导致精液分泌不足。男性朋友自身不良的生活习惯也是造成内分泌失调的重要原因。专家提醒：精液量低会导致男性不育，因此要保持良好的生活习惯，及早发现和治疗。如果您有身体不适或者对精液状况有疑问，可以选择正规医院进行检查诊断。

精子活力不够怎么办？

精子活力是综合评价精子数量和质量的指标。它包括精液中正常活动精子的数量，即精子活动率，和正常活动精子的质量，即精子活动力。精子活力的诊断方法尚未统一，但趋于五级分类。精子低下症是指精子活动力低于2级，活动精子数量，即精子活动率低于50%。那么精子活动力不够怎么办呢？

1、吃含镁的食物可以提高精子活力。镁有助于调节人体心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男性生育能力。建议男士早餐吃2碗燕麦片加牛奶和1根香蕉。富含镁的食物包括大豆、土豆、核桃、燕麦片、通心粉、叶类蔬菜和海鲜。

2、精氨酸是精子生成的主要成分。精氨酸具有增加精子活力的能力。富含精氨酸的有海参、鳗鱼、泥鳅、墨鱼、芝麻、山药、白果、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。自古以来就具有补肾、益精、壮阳、治疗阳痿的作用。

3、精子富含微量元素锌，提高精子活力。锌对于维持男性生殖功能具有重要作用。由于锌是精子代谢的必需物质，能增强精子活力，因此多吃富含锌的食物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝脏、核桃仁、牛奶、豆类、麸皮和莲子等。

4、此外，提高精子活力与精囊中所含果糖的量有关。如果精液中果糖含量低，则容易引起坏死精子症。蜂蜜和各种水果中果糖含量特别丰富，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙等，服用时要小心。历代中医推荐的补精、壮阳、补精的食物，如河虾、麻雀肉、牛肉、狗肉、鱼肚、核桃、韭菜、枸杞等也可食用。