剖腹产后需要修复盆底肌吗？剖腹产后二胎多久能进入骨盆？

一些生过孩子的女性都知道，产后42天需要去医院做产后复查，检查身体的恢复程度。这时，医生可能会向一些女性推荐盆底肌肉修复术。自然分娩的女性建议进行盆底肌肉修复，但剖腹产后是否也需要修复盆底肌肉呢？我们来看看相关问题。

剖腹产需要做盆底肌肉修复吗

剖腹产是否需要进行盆底肌肉修复取决于剖腹产前是否进行过阴道试产。如果进行过阴道试产，则需要修复盆底肌肉。如果没有进行过阴道试产，则应直接终止剖腹产。怀孕期间，一般不需要盆底肌肉修复。建议剖腹产后1个月，可以选择做动作幅度较小的瑜伽，然后慢慢加大动作幅度。或者坚持做肛门收缩练习，也可以修复盆底肌肉。饮食方面，少食多餐，避免一餐暴饮暴食，避免暴饮暴食。

盆底肌，通俗地说，就是女性骨盆底部的肌肉群。女性盆底由肌肉、韧带、神经和结缔组织组成。其中，结缔组织最容易受到损伤。女性怀孕和分娩的过程不可避免地会对盆底肌肉造成损伤。

盆底由韧带、筋膜等结缔组织组成，就像一张“吊床”，紧紧地悬挂着尿道、阴道、膀胱、子宫、直肠等器官。具有控制排尿、排便、支撑盆腔器官的作用。具有保持阴道紧致度、提高性生活满意度等多种功能。

当盆底肌肉松弛无力时，控制排尿就会变得困难。尤其是大笑、咳嗽、打喷嚏时，尿液会不由自主地流出，有时还伴有尿频、尿急。有的产后妈妈表示，自从生完孩子就不敢出门了。出门前，我必须先检查一下附近的厕所。我怕裤子漏水，感觉好累。子宫喜欢“占便宜”盆底肌肉薄弱，这就给盆腔器官脱垂提供了机会，如子宫脱垂、阴道壁膨出等。盆底肌肉越松弛，盆腔器官脱垂的风险就越大。每种类型的脱垂都不是一次愉快的经历。这可能会让人感到不舒服、尴尬和痛苦。严重的情况甚至可能需要手术。

怀孕10个月期间，胎儿的重量和内脏的挤压，会导致盆底肌肉过度疲劳。在分娩过程中，剖腹产产下的宝宝虽然没有对盆底肌肉造成进一步的撕裂损伤，但当妈妈的身体成熟并生下宝宝时，宫颈会自动不同程度地放松、张开以适应分娩。

剖腹产疤痕多久才能恢复

剖腹产后的疤痕通常在产后40 天左右愈合。所以很多人不做30天的坐月子，而是做42天的坐月子，这样身体才能恢复得相对更好。不过，具体决定还是要看妈妈的身体状况。

疤痕是人体伤口修复过程中不可避免的产物。从广义上讲，没有疤痕就没有伤口愈合。疤痕组织的主要成分是纤维蛋白。疤痕组织中胶原蛋白的产生和沉积增加了伤口的强度，并且在一般意义上是有益的。如果疤痕组织形成不充分，受损组织就无法获得正常的张力，会引起许多并发症。例如，腹壁切口愈合后的疤痕较弱。在腹内压力的作用下，疤痕可重新裂开或腹腔变空。异物逐渐向外膨出，形成腹壁疝。相反，如果疤痕过多，可能会导致严重的美容或功能问题。

疤痕的危害取决于其性质和特点，以及对深层组织的二次固定作用。因此，与受伤前的组织相比，疤痕始终是不完美的替代物。从力学角度来看，其强度抵抗力减弱。从营养角度来看，它会造成氧气和营养物质交换的障碍。从功能角度来看，它会导致受损组织的畸形和功能障碍。从美学的角度来看，它会引起外观的变化。的破坏。