男人吃什么可以减少Y精子？

所谓优生优育，就是希望未来孩子的身体素质不逊色于起跑线。这就需要父母双方在备孕时要特别注意精子和卵子的质量。有些男性精子质量较差，不仅会影响怀孕，还会影响胚胎发育。那么，男性吃什么可以减少Y精子呢？

男人吃什么减少y精子

精子的染色体各由一条x和一条y组成，因此精子中x和y的数量是相同的。然而，酸性体质和碱性体质的男性精子数量是不同的。原因是人体体质差异较大，男性精液呈酸性。您可以注意饮食和生活方式。少量多吃锌，加强营养，补充维生素和微量元素。

为了保证Y精子的数量，可以多吃优质蛋白质和精氨酸食物。赖氨酸是精子形成的重要成分。多吃鳗鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳝鱼、海参、墨鱼、田螺，其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮较好。补充各种维生素，增加各种矿物质特别是微量元素的摄入。适当增加一些富含性激素的食物的摄入，如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等，可以促进精原细胞的分裂和成熟，对生精十分有利。此外，锌对于维持正常的男性生殖功能也发挥着重要作用。由于锌是精子代谢的必需物质，能增强精子活力，因此多吃富含锌的食物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝脏、核桃仁、牛奶、豆类、麸皮和莲子等。

X染色体在酸性环境中的活性高于Y染色体，而Y染色体在碱性环境中的活性高于X染色体。相对而言，X染色体比Y染色体要强得多。所以，增加的只是概率，并不是生孩孩的根本决定。其实对于男孩和女孩来说都是一样的。如果是生宝宝就最好了！不管孩子是男孩还是女孩，提高精子质量是根本，是宝宝先天健康的资本！

精子成活率20%好治疗吗

是弱精子症，又称精子活力低下。如果某些因素影响了精子的运动功能，特别是向前运动，精子就无法在最佳时间内游到卵子所在的位置，从而无法受精。

1.药物治疗

药物可以有效治疗精子存活率低下。首先要查明原因，然后对症下药。例如，抗生素。

2.物理治疗

辅助物理治疗与药物治疗相结合会更有效。主要利用电磁波、电热波、红外线治疗仪等有效的物理治疗仪器结合药物治疗对下腹部进行控制性治疗。

3.手术治疗

如果药物治疗和物理治疗无效，必须进行手术治疗，以治愈一些影响精子存活率的疾病，如严重输精管阻塞、生殖器官畸形、严重精索静脉曲张等。

虽然精子存活率只有20%，但仍有治愈的希望。建议大家在积极配合治疗的同时也要注意生活中的一些不良习惯，比如戒烟戒酒等。希望大家能够深刻认识到烟酒的危害。