月经不来 肚子越来越大 怎么办？胸部和肚子胀胀的 月经还没有来

月经是女性每个月都会经历的事情。女性在月经来临时也会出现一些症状，如小腿无力、胃胀、全身乏力等。女性在月经前会感到腹胀。我感觉很不舒服，很多事情都不想做。我的月经还没来，肚子也越来越大。我应该怎么办？

月经不来肚子越来越大怎么办

1.肿瘤会引起腹痛、腹胀、腰痛、下沉感，一般会持续存在，不会突然消失。此外，如果肿瘤扭曲或破裂。出血可能会导致突然腹痛，需要及时手术治疗。

2.月经不调引起的。月经不调引起的下腹胀是最常见的问题。有些女性在月经周期时会出现下腹疼痛、全身不适等症状。严重时会出现剧烈疼痛。因月经不调而没有月经、肚子越来越大的女性需要去医院看专业医生进行治疗。

3、月经推迟、腹胀是最常见的月经失调，这是由于内分泌失调和妇科疾病引起的。所以出现这种情况，就会出现腹胀不适的情况。首先需要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，那么就考虑是月经不调，需要用调经药物治疗。一般可以服用黄体酮胶囊，益母草冲剂比较适合治疗。

4、月经偶尔推迟几天，属正常现象。如果您出现腹胀和腹痛，则可能是月经即将开始。目前建议您喝点热红糖水，并局部热敷。当月经顺利、月经来临时，腹胀、疼痛自然就会缓解。可能是你最近感冒、熬夜造成的。

经期运动的注意事项

经期期间应少做或不做需要腰腹力量的运动。适量的运动有益于人体健康，月经也不例外。月经期间锻炼的好处包括：

1、经期适当参加体力活动，可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，改善人体的功能，有利于月经周期的顺利通过。

2、体育锻炼可以促进血液循环，改善盆腔生殖器的血液供应。

3、运动对腹部和骨盆肌肉的交替收缩和舒张有作用。它可以对子宫起到温和的按摩作用，促进经血的排出。不过，月经对于女生来说毕竟是一个特殊的时期。月经期间，盆腔充血明显，身体抵抗力低，人容易感到疲倦。

4.不参加各种水上运动。如游泳、潜水等，并且不要用冷水洗澡或洗脚。这样做会引起月经失调和感染。

5、经期运动时，应选择一些舒缓的运动。一定不要做一些激烈的运动，否则会对身体造成伤害。还应注意饮食，避免吃生冷食物。