我可以自由选择自然分娩还是剖腹产吗?剖腹产和自然产哪个肚子大?
随着医疗技术的进步,越来越多的人在选择分娩方式时显得更加任性,原因也千奇百怪。但就科学而言,还是有很多妈妈会听从医生的建议。那么,你可以自由选择顺产还是剖腹产呢?接下来就请跟随小编来了解一下到底是怎么回事吧!
可以自由选择顺产还是剖腹产吗
是的,如果选择剖腹产的话,是需要签字的,但是一般建议,如果能自然分娩的话,还是自然分娩比较好。当可以阴道分娩时,提倡自然分娩。剖腹产是孕妇和胎儿的第二选择。上述情况,如果孕妇强烈要求剖腹产,在目前的医疗环境下是有可能的,所以不必有过大的心理压力。
从怀孕开始,孕妇就要接受多次产前检查。其实,产前检查不仅仅是为了检查胎儿和孕妇的健康状况,还有一个重要的目的,那就是保证分娩的顺利进行。在众多的产前检查中,往往是最后一次产前检查才能决定孕妇最终的分娩情况。正常情况下,怀孕36周后胎儿就会进入骨盆。这意味着孕妈妈随时都有可能临产。之后孕妈妈每周都会进行一次产前检查,医生也会每周进行一次产前检查。关于分娩的建议。因此,孕妈妈不必等到生产时才知道自己是顺产还是剖腹产。他们早在36 周就已经知道了。
建议如果能自然分娩的话,最好是自然分娩,这样对身体更好。产后需要多注意休息,避免着凉。平时要多注意饮食问题,多吃清淡的食物,少吃辛辣刺激的东西。
剖腹产肚子大怎么办
1.仰卧起坐
将身体抬离地面1020厘米后,收紧腹肌并稍停片刻,然后慢慢将身体放回原位。当你的背部接触地面时,你就可以开始下一个循环的动作。这个动作可以消除腹部脂肪,塑造美丽腹肌。
2.腹部收紧运动
坐在长凳或椅子的边缘。双手放在臀部两侧,抓住长凳边缘,弯曲膝盖,慢慢将双腿抬向胸部。同时,上半身向前倾斜,使胸部靠近腿部。双腿伸直,身体向后倾斜,使脚后跟距地面约12厘米。重复12次。
3.背部伸展练习
面朝下躺在背部伸展机上,背部挺直,双手向下伸展,双腿钩住腿部固定器。从臀部到双手形成一条直线。降低身体直至垂直于地面。抬起上半身,直到身体与地板平行。这时,背部稍微弯曲,双手向前伸展。保持一会儿,然后重复12到15次。