怀孕前应该做哪些检查？

大家都知道，做任何事情都需要做好充分的准备，这样事情真正到来的时候才不会手忙脚乱。即使你怀孕了，你也需要做好准备。虽然一般都说正常生育的女性只要不戴安全套就有可能怀孕。那么，怀孕前应该做哪些检查呢？备孕期间需要准备什么？

准备怀孕前做哪些检查

1.询问病史

在第一次孕前检查时，医生会例行详细询问您的整个身体状况和家庭情况。了解真实、正确的情况是医生做出正确诊断的重要前提。

2. 重量测量

体重是孕前检查的必测项目。因为怀孕期间体重总会有或多或少的增加，记录体重变化前的初始体重可以帮助医生了解准妈妈的体重增加情况，为以后的比较做好准备。

3. 高度测量

整个孕前检查和孕期检查，一般只测量一次身高。您的医生将使用身高体重比来估计您的体重是否合适、是否超重或体重不足，并估计您的骨盆尺寸。

4. 心率测量

正常人的心率在60至100次/分钟之间。心跳有力，每次心跳的间隔时间相同。如果超过100次/分，称为心动过速，如果低于60次/分，称为心动过缓。

5. 体温测量

标准温度：3637。门诊检查前，可以先在家测量体温，然后再去医院，这样可以减少门诊的等待时间。

6. 血压测量

标准值：不应超过140/90mmHg。血压也是每次检查必测项目。测量血压的目的是为了留下一个基本值，以便与怀孕后进行比较。如果患有高血压的女性能够在准备怀孕前得到诊断和治疗，将有助于她们更安全地度过怀孕期。

女性如何调理帮助怀孕

查出排卵期，在排卵期内每隔一段时间同房，因为排卵期也常被称为怀孕期、危险期。也就是说，这个时期是非常容易怀孕的。排卵期一般是这样计算的：女性下次月经前的14天，这天前后的前四、五天，总共连续10天，就是我们所说的排卵期。如果在排卵期间隔同房的话，会更容易受孕。

月经期间月经量多的女性，如果长时间月经量多，又没有及时采取治疗措施，就要引起重视。经期及经后应多吃一些具有补血作用的食物，如菠菜、蜜枣、红甘蓝、葡萄干等，这些食物中含有大量的铁质，可以帮助女性治疗和预防缺铁性贫血。女性经期后还是要多注意饮食。如果吃得好，这些食物还是可以治疗月经病的，对身体也有好处。

相信大家对西红柿都非常熟悉。可以说，在水果和蔬菜中，西红柿的维生素C含量是最高的。因此，确保每天至少吃一个西红柿，以满足一天维生素C的需求。