卵泡发育不良怎么调理？！卵子是什么样的颜色！

　　卵子是什么样的颜色？卵泡发育不良怎么调理？最后提醒各位女性，在排卵期性生活怀孕几率很高，如果不准备要宝宝，要做好避孕措施！

　　我们都知道，女性是卵子的提供帮助的人，通过女性的卵子，甚至可以检测出女性的生理健康。通过精子和卵子结合，才能孕育出生命，所以健康的卵子非常重要。那么卵子是什么样的颜色呢？

　　首先，女性的卵细胞是人体最大的细胞，直径较大，甚至肉眼可以直接看到。但是，由于女性的特殊生理结构，排出的卵细胞混在白带之中，只有在镜下才能辨认清楚。所以一般情况下，我们是无法看到卵子排出时的样子的。

　　卵子是女性生殖器官卵巢产生的，女性出生时两侧卵巢分别有10-50万个初级卵泡，其周围有一层原始卵泡细胞也称颗粒细胞，其外有一层基膜。这些始基卵泡在妇女的一生中每时每刻成批生长，但99%以上都在开始发育后不久，相继衰萎退化变成闭锁卵泡，在生养期内仅数百个卵泡完全发育成熟，排出成熟卵子。

　　从结构上看，成熟卵泡内排出的卵子约20毫米大小，它被许多颗粒细胞包围，这些颗粒细胞呈放射状排列在卵细胞的最外层，故又称放射冠，其向内依次为透明带、卵黄膜外腔、卵黄膜。

　　在生养期内一般一月左右有一个长到直径18-25mm的成熟卵泡，在月经周期的中期，即下次月经的前十四天左右排卵，卵子由两卵巢交替排出或由一侧连续排出。排卵后的卵子可存活1-2天，在存活期间一旦与精子结合，即创造一个新的生命，如未与精子结合，卵子则变性崩解失去受精能力。

　　现在人们优生优育意识增强，很多夫妻在备孕前都会做孕前检查。但是，有些女性在检查时发现了自己身体出现了问题，比如卵泡发育不良。女性卵泡发育不好会带来很多不良的影响，最为严重的就是会导致怀不上宝宝的情况。那么，卵泡发育不良怎么调理？

　　1、多吃黑豆以及黑豆的制品

　　女性如果出现卵泡发育不好的情况，那么可以月经结束后到排卵期间多吃黑豆以及黑豆制品。黑豆及其制品可以为女性提供雌激素，对于促进卵细胞的正常发育有帮助。一般情况下，黑豆和猪脚熬汤、黑豆浆、黑豆汤等都能够帮助女性调理卵泡发育。

　　2、红糖姜茶呵护女性卵巢

　　红糖姜茶是一种非常滋补的饮品，它不仅仅可以起到滋阴、调理内分泌的效果，还可以有效呵护女性卵巢，对于解决女性卵泡发育不好也是有促进的作用。红糖姜茶作为一种平常饮品，可以在平时生活、工作随意饮用。

　　3、水鱼汤调养

　　水鱼具有非常好的滋补功效，对于女性可以起到滋阴补肾的效果。女性出现卵泡发育不好、排卵障碍等症状都可以通过服用水鱼汤进行调养。当然，对于一些需要进补的人士来说，水鱼汤也是一个很好的选择。

　　4、枸杞羊肾粥调理卵泡发育

　　取羊肾一对，洗干净后剁成肉粒。然后加入已经清洗好的大米中，倒入适量清水煮粥、适量枸杞。必要时可以加入适量的羊肉、葱白等调料。女性经常喝枸杞羊肾粥可以滋阴补肾、促进卵泡发育、治疗排卵功能障碍等。

　　5、到医院进行专业的治疗

　　女性卵泡发育不好是个大问题，它会影响到生养，因此不可忽视。遇到卵泡发育不好的情况，除了自己在平时饮食当中进行调节，还应该到医院进行专业的治疗。卵泡发育正常才能更有助于生养，才能够怀上健康宝宝。