宫寒女性月经不调 哪些中药会导致月经不调？

子宫寒冷会给女性带来很多伤害。同时，子宫受寒也容易造成女性月经不调。所以，女性一旦出现宫寒的问题，肯定是尽早治疗是最好的。当然，大多数女性还是非常愿意治疗的，但是女性宫寒导致月经不调该怎么办呢？

女人宫寒月经不调

有些女性天生寒性体质，表现为常年手脚冰凉，天气转冷的时候就特别怕冷。有一个误会。有些人认为本人不怕冷。其实怕冷与胖瘦没有直接关系。宫寒的女性无论胖瘦，都怕冷。寒性体质的女性一定要注意保暖，以免过度劳累，损伤人体阳气，加重宫寒症状。有些女性喜欢生冷的食物，长期食用会导致宫寒。无论夏天还是冬天，有些女性都喜欢吃冷饮和冰淇淋。吃太多这些寒凉的食物会导致宫寒。生冷的食物给脾胃带来一定的刺激，刺激下丘脑分泌性激素，这也是内分泌失调的原因。女性在经期应避免吃这些生冷食物，否则会加重宫寒症状。

子宫寒冷的女性应避免吃生冷、寒凉的食物，多吃些阳气、温热的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、红枣、桂圆、花生、核桃、生姜、红糖等。多吃黑色食物还可以增加体内的阳气，比如黑米、黑豆、黑枣、黑木耳等。

宫冷的女性要学会缓解压力：通常是因为工作压力大，在工作中力求做得更好，从而影响月经不调。遇到这样的情况，需要适当调整心态，放松心情，平衡劳逸。比如：周末可以去爬山、唱K、逛街等，缓解一周的疲劳，放松身心。不熬夜：生活有规律，早睡早起，不熬夜，每天按时吃早餐、午餐、晚餐，饭后不吃夜宵。 10点，调整好自己的身体，这样就可以避免月经不调。

女性宫寒容易得什么病呢

卵巢发育不良、卵巢功能低下、卵巢萎缩、卵泡发育不良、卵子发育不良、功能低下、排卵障碍或无排卵、排卵不规律、多囊卵巢综合征、卵巢未破裂黄素化综合征、卵泡膜未破裂引起的卵泡功能低下、卵巢不敏感综合症等

卵巢的慢性疾病也可能发生。大家都知道，卵巢是女性的生殖器官。如果卵巢发育不全，很可能会导致女性内分泌失调，导致女性宫寒。那么此类疾病对于卵子的发育影响是很大的。容易引起子宫疾病，子宫发育不良，子宫内膜薄导致的一些子宫萎缩或功能低下，以及慢性盆腔不足性疾病等，甚至输卵管疾病。如果宫寒严重的话，实在是对孩子的不负责任。如果孕育生命的子宫不健康，就很有可能不孕。