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首先，选择新鲜水果。新鲜水果含有比较多的营养成分。尽量选择现摘现吃的水果。板栗，板栗是一种类似坚果的水果，富含维生素E，有助于提高母细胞和公细胞的质量。每对尝试试管婴儿的夫妇都有不同的医疗状况和个人喜好，以及不同的饮食需求。红辣椒含有丰富的维生素C和胡萝卜素，对载体和胚胎发育有良好的影响。怀孕前，可以通过食物或叶酸补充剂来获取足够的叶酸，如绿叶蔬菜、肝脏、豆类等。

其次，为试管婴儿提供适当的水果将有助于他们获取多种营养，但引入新水果时需要谨慎。多吃新鲜水果、蔬菜、全谷物、蛋白质和健康脂肪，避免加工食品和暴饮暴食。适度的体力活动可以改善身体机能、增强体质、有助于对抗压力、调整精神状态。橙子富含叶酸以及维生素C和维生素A，有助于增强免疫系统。

随后，一定要喝足够的水，并在饮食中保持足够的水分，以确保身体的正常运作。作为婴儿饮食的重要组成部分，水果提供丰富的维生素、纤维和抗氧化剂。 IVF是需要谨慎对待的事情。这个时期的健康饮食对于孕妇来说尤其重要。草莓还含有多种矿物质和维生素B，对新陈代谢和神经系统的发育也非常有利。

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