产后盆底康复是什么意思 产后盆腔积液治疗方法
盆腔积液是一种非常可怕的疾病。产后很可能会出现产后后遗症。因此，产后妈妈们一定要及时去医院进行相关检查，避免发生相关事故，给自己和家人带来伤害。不幸的是，可悲的是，产后盆腔积液的治疗方法是什么？
产后盆腔积液治疗方法
产后42天出现的盆腔积液症状可分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液。不能一概而论说是否正常。
比如有的人产后激素下降或者产后42天正处于排卵期等，都会导致少量盆腔积液。这是生理现象，我们可以判断为正常现象。
有些妈妈在产褥期不注意卫生，过早发生性行为，导致盆腔感染、盆腔积液。这种情况引起的盆腔积液我们就可以判断为异常。
如果产后42天出现的盆腔积液量很少且属于生理性，通常不需要服用特殊药物或治疗。随着产妇内分泌系统的恢复或月经结束，盆腔积液会自行吸收。
如果产后盆腔积液量较多，超过100毫升，或者存在盆腔感染，则需要积极抗感染治疗。严重的盆腔积液可能需要手术排出液体。
如果产后42天出现盆腔积液，一定要注意卫生，每天清洗会阴，保持会阴清洁。性交和经期期间还要注意卫生，防止感染。
在日常饮食中，要均衡饮食，注意体育锻炼，注意劳逸结合，提高身体的身体抵抗力。
为什么会出现盆腔积液？
准确地说，盆腔积液是一种表现，而不是一种疾病。它是通过影像学对盆腔内液体的描述。盆腔是腹腔的最低部分。当腹腔内有渗出或渗漏时，由于重力的作用，腹腔内的液体会聚集在盆腔的最低点，即——道格拉斯窝，又称子宫直肠窝（位于子宫直肠窝之间）。子宫和直肠）。间凹陷），造成盆腔积液。可分为病理性盆腔积液和生理性盆腔积液两种。
病理性盆腔积液一般由炎症引起，常伴有腹痛、腰部困难、阴道分泌物增多等症状。随着时间的推移，积液会逐渐增加，使治疗变得更加困难和昂贵。病理性盆腔积液可发生在盆腔炎、附件炎或子宫内膜异位症之后。其形成的具体原因如下：
1、妇科手术后感染：流产、宫内节育器放置、输卵管造影等手术过程中，术中消毒是否严格、术后个人卫生、手术治疗后过早性生活等。
2、邻近器官炎症蔓延：患有阑尾炎、腹膜炎、慢性宫颈炎的女性朋友也容易出现盆腔积液。由于生殖器官距离这些器官较近，炎症很容易通过各种渠道传播。
3、经期不注意卫生，产后感染：经期期间，子宫颈张开，细菌容易从阴道和子宫颈逆行感染。
生理性盆腔积液是指没有外因的纯生理性盆腔积液，不属于病理性。如果女性的少量经血排不干净，或者卵泡排出破裂，就会形成盆腔积液。在排卵期，如果B超检查显示有盆腔积液，说明女方能够正常排卵，这是一件好事。想要怀孕的女性需要有正常的排卵和排卵期间盆腔液正常。
产后盆底康复是什么意思
康复介绍
适应症1.产后女性可以定期做盆底肌肉锻炼。 2、阴道松弛、阴道痉挛、性生活不满意者。 3、轻中度子宫脱垂、阴道膨隆。 4.各种尿失禁。 5、反复发作的阴道炎、尿路感染患者，处于非急性期。 6.泌尿生殖修复手术作为辅助治疗。 7、产褥期症状（腰痛、腹痛、尿潴留、乳房胀痛、耻骨联合分离等）。 8、全身运动系统肌肉功能障碍。 9、乳房下垂、乳房下垂。 10.下肢水肿、静脉及淋巴引流障碍。 11.术后疤痕疼痛。
禁忌症1. 孕妇腹部2. 产后恶露或经期3. 佩戴起搏器的患者4. 恶性肿瘤部位5. 手术疤痕裂开6. 神经系统疾病
恢复要点： 1、产后42天以上、子宫恢复良好、无感染的女性，可以及时检查盆底肌肉，以确定损伤程度。 2、借助仪器感受并学习收缩——放松盆底肌肉，学会识别并有意识地控制盆底肌肉，掌握盆底肌肉收缩的正确方法（避免腹部肌肉收缩）。 3、在医生的指导下，根据个体症状和盆底肌肉损伤（肌纤维损伤的程度和类型），应用综合技术进行针对性训练。 4、完成10-15次盆底肌肉锻炼后，即可进行自我锻炼。 5、循序渐进，适时适量，持之以恒。 6、女性尿失禁、盆腔器官脱垂需要采用电刺激和生物反馈治疗，疗程应适当延长。 （相关链接：盆底肌肉康复训练方法）
非手术治疗主要包括盆底肌肉锻炼、生物反馈疗法和电刺激疗法，可以真正纠正受损的肌肉和神经，并具有长期效果。在欧、美、日、韩等发达国家和地区，盆底肌肉评估、生物反馈训练、电刺激疗法等已得到普及。女性产后42天常规进行盆底肌肉训练，从而大大降低盆腔器官脱垂和尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。同时，唤醒盆底的神经和肌肉，让阴道更好地恢复紧绷状态，从而提高性生活的质量、快感和高潮。盆底评估和生物反馈训练疗法基于引导表面肌电图和引导尿道收缩压测量。反馈显示为肌电图或压力曲线。通过冲击显示和声音提示，患者可以更加清晰直观地了解自己。盆底肌肉功能状况并参与治疗。结合个体化电刺激治疗，可以唤醒和激活盆底肌肉，加速产后阴道及盆底肌肉张力和弹性的恢复，对防治产后阴道脱垂松弛、尿失禁等有良好的效果。盆底疾病。影响。 “盆底预防和治疗”不仅仅是盆底评估和生物反馈技术。患有压力性尿失禁的肥胖女性体重可减少5%-10%，尿失禁次数减少50%以上。