顺产后应该穿收腹内衣多久？

现在很多人都选择自然分娩，产后就会想方设法恢复身材。她们大多会选择穿收腹内衣。不过，产后不适合马上穿，所以还需要一段时间才能穿收腹内衣。那么顺产后多久可以穿收腹内衣呢？

顺产后多久穿收腹内裤

生完孩子的妈妈自然恢复得很快。一般产后就可以穿收腹裤了。但需要注意的是，不能长时间佩戴。白天可以佩戴，晚上睡觉时需要摘下，以免血液循环不足。产后女性除了穿收腹裤保持身材外，还应注意饮食控制。不过母乳喂养期间，还是以宝宝健康为主，不要节食。

剖腹产的女性恢复时间较慢，因此最好在产后三天左右穿收腹裤，这样可以减轻伤口的疼痛。您应该选择适合自己的收腹裤，不要太大或太小。如果太大，则没有太大作用，如果太小，则会影响伤口的恢复。

选择母乳喂养的妈妈要注意，产后不要立即减肥，而是要保证充足的乳汁供应，这样宝宝才能健康。如果想控制饮食减肥，可以等到断奶后。另外，坐月子期间要注意休息，这样身体才能更好的恢复。

1、怀孕期间，子宫变大，腹壁松弛，会导致产后腹部变大，腹部肌肉松弛。因此，产后一周内使用收腹带是有好处的，特别是对于剖腹产的女性，因为它还可以帮助加快伤口愈合。

2、但是腹带不能全天佩戴。躺在床上或坐着休息时应解开，下床活动时再系上。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌和腹背的活动，延长恢复时间。

3、如果新妈妈需要进行剧烈活动或者提早返回工作岗位，也可以短时间使用收腹带。关键是，佩戴一两个小时后，应该解开，让腰部和腹部放松一会儿。免费获取收腹带时要注意选择材质柔软、透气性强的产品。

4、研究发现，每天24小时、长时间使用腹带对健康有害。主要引起血液循环障碍，特别是下腔静脉阻力增加，诱发静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等下肢疾病的发生。另外，由于动脉阻塞，血管的供血能力有限，导致心脏供血不足。较大的压力还会影响肠道，导致饭后肠道蠕动减慢，导致食欲不振或便秘。

夏天产后穿什么衣服

一般来说，医院会提供病人制服。如果觉得医院的衣服不好，可以穿自己宽松一点的衣服。在医院的产妇衣服要根据室温进行调整。如果室温太高，要少穿衣服。如果室温太低，请多穿衣服。如果室温过高，可能会引起产褥感染。如果室温太低，可能会引起感冒。

即使天气炎热，妈妈们也要穿长衣、长裤、薄袜。在户外晒太阳时可以选择短袖上衣。始终穿着长衣服、长裤和袜子，尤其是淋浴后。如果天气好的话，还可以到外面去晒太阳。为了更好地接收阳光，可以选择半袖上衣，但一定要涂防晒霜。

夏天女性出汗较多，妈妈要勤换衣服，避免细菌滋生。产后出汗过多，有时不到半天衣服裤子就湿透了。不要害怕麻烦。准备一些内衣和贴身衣物。如果感觉不舒服，请立即更换，以免感冒。