40多岁和50多岁更年期哪个更好？

更年期是很多孕妇害怕、不愿面对的现象。因为一旦出现更年期，似乎就意味着你彻底老了。

所以，很多不孕女性都希望推迟更年期，认为更年期越晚越好，但事实真的是这样吗？

情况不一定如此，但如果你已经55岁以上了，但仍有月经，就需要小心了。

正常生育更年期的平均年龄为51.4岁，大多数生育更年期发生在49岁至52岁之间。如果您在55岁之后尚未经历更年期，那么您目前被归类为“晚期更年期”。

推迟更年期意味着体内雌激素在较长时间内保持较高水平，从而增加患恶性肿瘤的风险。

随着年龄的增长，患各种肿瘤的风险会增加，高雌激素水平会促进雌激素相关肿瘤的发展，包括：

子宫内膜癌

一些研究表明，初潮早（10岁以下）、绝经晚和月经周期长会增加患子宫内膜癌的风险。

卵巢上皮癌

一项相关研究显示，与45岁绝经的人相比，52岁或以上绝经的人患卵巢上皮癌的风险更高。

乳腺癌

晚年经历更年期的女性更有可能患乳腺癌。

因此，如果您年龄超过55岁，尚未到更年期，建议您按照医生的指示进行相关妇科检查，如乳腺超声、乳房X光检查、妇科彩超、宫颈癌筛查等。

如果未发现肿瘤或子宫内膜异常增厚且无其他不适，可暂时不能进行治疗[8]。

当然，绝经推迟并不一定意味着有问题，有的人到了60岁了仍然会痛经，但身体没有问题，正如每个人的月经初潮不同一样，绝经的时间也有差异。从一个人到另一个人。

更年期是正常的生理现象，但如果在40岁之前出现更年期症状，则为时过早，要小心“卵巢早衰”。

“卵巢早衰”可以简单理解为卵巢功能提前终止。

卵巢功能衰退后，雌激素和孕激素不能充分产生，子宫内膜不能维持原有的周期性生长和脱落，月经周期逐渐被打乱，最终月经消失。

“卵巢早衰”不仅仅是月经消失，而是雌激素提前下降，这会导致骨质疏松、更年期提前、阴道干燥，并增加患心血管疾病和阿尔茨海默病的风险。

雌激素和孕激素减少以及卵子流失也会导致不孕。研究表明，只有5至10的患者在被诊断为“卵巢早衰”后能够自然受孕。

但如果及早发现并及时给予激素替代治疗，上述情况的发生率是可以减少的。

因此，如果在40岁之前没有外因，连续3个月以上出现月经不调，建议及时就医。

大多数不孕女性都希望晚一点经历更年期，但遗憾的是目前还没有办法有效预防卵巢衰退或推迟更年期。

但也有好消息。换句话说，您可以通过避免您可以控制的风险来尝试让更年期在正常时间发生。晚安：

1.戒烟

研究表明，吸烟的女性比不吸烟的女性平均提前两年左右进入更年期，而且戒烟可以预防各种类型的癌症。

2.体重控制

一些研究表明，一些肥胖女性会经历更年期延迟，因为末梢脂肪会释放雌激素。

健康的体重（不要太瘦，不要超重）不仅对月经很重要，还能保护身体的各个方面。

3.相关疾病的快速治疗

如果早期发现有卵巢早衰家族史和自身免疫性疾病（肾上腺衰竭、1型糖尿病等），可以及时切除和治疗卵巢早衰，早期计划生育是可能的。

甲状腺疾病如果及时发现并治疗，对月经的影响就会减轻[3]。

同时，由于放疗和化疗可能损害卵巢功能[12]，如果能早期发现和治疗肿瘤，可以减少放疗和化疗的可能性和阶段。

4、不要乱用雌激素

雌激素是一把双刃剑，因此如果使用得当，可以缓解症状，帮助女性顺利度过更年期。

然而，自行服用保健食品等雌激素补充剂无法消除禁忌症，且剂量和阶段无法调整，可能会增加多种肿瘤和疾病的风险。应在医生指导下使用。

5、采取避孕措施，防止流产。

流产不会影响卵巢功能，但会导致子宫内膜变薄，反复流产可能会损伤子宫内膜基底层，导致闭经。

那么，40岁绝经后生孩子好还是50岁生孩子好？

答案是：正常年龄的更年期更健康、更自然。

很多姐妹都希望自己的月经迟来，尤其是担心自己的年龄。

然而，更年期并不一定会带来灾难，仅仅因为更年期比其本人早一到两年并不一定意味着衰老发生得更快。

在医生的指导下进行激素替代疗法可以缓解许多相关症状。

只要我们适量运动、均衡饮食、保持规律的作息时间，我们仍然可以保持健康。

另一方面，人生的绚丽不仅仅出现在年轻时，中年的成熟、踏实、前卫、和谐也是独特的魅力。两个都很漂亮。

希望姐妹们能够脱离‘既定的时间表’，享受当下。

生殖医学中心