孕妇可以吃花椒吗？怀孕初期不要吃花椒、大料

怀孕后，我的饮食习惯也发生了很大的变化。不过，为了宝宝的安全，很多食物还是不能吃的。很多孕妇怀孕后喜欢在面条或蔬菜中添加一些配料，但其实并不建议这么做。那么孕妇可以吃辣椒吗？还有，怀孕初期是不是不能吃花椒、大料呢？

怀孕的人能吃花椒吗

花椒是日常生活中常用的调味品。还具有温阳散寒、杀菌防病、增强免疫力等功效。因此，很多人在烹饪时喜欢多加花椒。那么，孕妇可以吃花椒吗？

可以吃，但不要吃太多。吃多了就会上火。以下是孕期不宜吃的食物： 调料及辛辣食物：八角、桂皮、五香粉等辛辣调料：调料是很多妈妈给饭菜调味的法宝。味道香浓可以。

导致怀孕期间食欲不佳。但辛辣的调味品有刺激性，容易引起肠道干燥、便秘。建议孕妈妈偶尔调整一下食欲，但不要吃得太多。芥末、辣椒、花椒、花椒、咖喱等辛辣食物：孕妈妈似乎特别喜欢吃酸辣食物。不过，为了肚子里的宝宝，喜欢吃辣的妈妈还是少吃点吧。吃太多会刺激胃肠道，特别严重的情况下可能会导致流产或早产。如果肾脏不好或者血压高的话就更要小心了。

孕妇吃花椒叶要慎重的原因：花椒叶味辛、性热、无毒。可用于治疗寒积、霍乱、脚气、漆疮、疥疮等。 《日化子本草》：‘治甲虫、浮凉气、内外肾病及霍乱、筋再生，艾条、葱磨碎，拌醋汤。 《大纲》：“杀虫，净脚气，漆疮。” ’ 《本草秋原》：‘敷于足寒湿，用于足肿、风弦、烂目。可见，花椒叶具有一定的药用价值，但由于其性味辛热，对孕妇的刺激性较大。刺激性食物不利于流产，应谨慎选择食用。

怀孕初期不让吃花椒大料

避免过热：孕妇不宜吃太多热性调味品，如“茴香、八角、花椒、肉桂、辣椒、五香粉”等热性调味品，以及煎、炒等热性食物，容易消耗肠道水分，减少胃肠腺分泌，引起便秘。

忌盐过多：怀孕期间食盐过多，易引起妊娠高血压。严重者还可能伴有头痛、头晕、胸闷、眩晕等主观症状，甚至发生子痫，可能危害母婴健康。怀孕期间每日食盐摄入量应控制在6克以内。食盐摄入量与高血压的发病有一定的关系。

对胎儿的不良影响：辛辣物质会随着自己体内的血液循环进入胎儿，可能会刺激婴儿，对胎儿造成不良影响。

吃太多辛辣食物还会导致中毒：辣椒辛辣有毒，吃多了会导致体内湿气从热化，表现为皮肤长痘、血压升高、痔疮加重、鼻出血等。长期食用大量辣椒会引起中毒症状，如上腹烧灼感、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、头晕，甚至出现吐血、尿血、鼻衄、血压升高或降低等。