为什么剖腹产后一吃蔬菜就想大便？剖腹产后可以拉肚子吗？

粪便对于日常生活很重要。但有些特殊时间排便不方便，所以在这些时间排便就比较尴尬了。剖腹产后你想怎么排便？剖腹产后可以吃什么？那么我们来看看：为什么剖腹产后吃蔬菜就想拉屎？

剖腹产后一吃菜就想大便为什么

许多妈妈在剖腹产后都会出现排尿和排便困难。由于分娩时盆底肌肉极度拉伸、扩张，第二产程出现充血、水肿，腹肌疲劳、弹性短时间内无法恢复，肠道蠕动因呼吸过多而减少抱、过度喊叫、深呼吸、水电解质不平衡等缓慢。分娩阶段，产后排便功能减弱，粪便不能有效排出。正常阴道分娩通常在产后24小时左右恢复排便功能，而剖宫产通常在产后48至72小时即可排便。

孕妈们越来越倾向于选择剖腹产，甚至有人在8月底聚集剖腹产，给宝宝一个开门红。但剖腹产会带来一些后遗症，比如剖腹产后排便困难等。剖腹产后排便困难，尤其是剖腹产后第一次排便困难，是大多数妈妈遇到的问题。剖腹产后排便困难怎么办？哺乳期妈妈最好少用药物，因此建议哺乳期妈妈在饮食方面要多注意。

剖腹产大便后能吃什么

1.海带丝沙拉

取适量海带，用温水浸泡几分钟，加水煮一下，然后取出，待冷却到合适的温度，然后切成丝，加入一些姜和葱，加入一些盐，酱油，醋，搅拌均匀。每天混合一次，一次吃完。

2、红薯粥

红薯1个洗净，剥去皮，切块，放入锅中，加适量水煮至熟，加少许白糖拌匀。最好在睡觉时喝。

3、韭菜米粥

准备一些韭菜和粳米，然后将韭菜洗净切碎，与粳米一起放入锅中，加点水一起煮。煮熟的韭菜粥对于治疗剖腹产妈妈的便秘有很好的效果。

4、荸荠粥

取荸荠、糯米、白糖适量。将荸荠去皮，切成小块。将糯米洗净，然后放入锅中一起煮。煮好后，加入白糖，搅拌均匀，再煮一会儿。早晚各喝一次，连续数日，对治疗便秘有效果。