新鲜胚胎和囊胚的主要区别在于发育阶段、胚胎结构和植入成功率。需要注意的是，在体外受精-胚胎移植技术中，新鲜胚胎和囊胚的选择需要根据具体情况和医生的建议来决定。不同的患者可能有不同的胚胎选择策略来提高植入成功率和妊娠率。
囊胚移植有点：
使胚胎移植有选择性。经过比新鲜胚胎更长的体外培养时间，可以进一步淘汰有缺陷、无发育潜力的胚胎，达到优胜劣汰的目的；更符合生理着床时间。由于囊胚比新鲜胚胎需要培养更长的时间，因此可以与子宫内膜同步，可以提高临床妊娠率和胚胎着床率，克服发育迟缓。正常情况下，胚胎在体外培养的第二天到第三天就会出现发育停滞。囊胚培养就是为了克服这个困难，保证着床的成功率。因为囊胚穿过透明带，可以直接附着在子宫膜上，提供了更适宜的生理生存环境。囊胚比早裂和未裂胚胎能更好地适应移植环境。由于囊胚在体外的存活时间比新鲜胚胎要长，而且分裂的细胞数量也多得多，因此培养5-7天的囊胚更适合被子宫接受着床，成功率很高。一般情况下，选择囊胚移植的成功率会高很多。
胚胎移植后的注意事项：
术后一周内尽量避免洗澡；不要剧烈运动，休息一段时间；注意饮食，多吃高蛋白食物或富含维生素的蔬菜水果，不吃过于辛辣的食物，不熬夜。谨慎服药，谨慎选择一定要向医生咨询服药的副作用。
