剖腹产后可以吃哪些配菜？剖腹产后可以吃虾吗？

虾是海鲜的一种，也是我们很多人都非常喜欢的食物，因为虾的味道非常好。除了对虾过敏的人之外，相信其本人都无法抵挡虾的诱惑。这些人还包括刚刚剖腹产的妈妈们。那么剖腹产后可以吃虾吗？我们一起来看看吧。

剖腹产可以吃对虾吗？

被允许。剖腹产后坐月子期间可以适当吃一些虾。只要吃饭时捏住肠胃都是正常的，没有腹泻或者其他情况。但不要一下子吃胎儿，容易引起腹胀。剖腹产后吃什么最好？剖腹产后一周内饮食应以清淡、营养为主。米粥、鸡蛋、面条等是剖腹产后一周内最好的饮食。饮食方面，要注意禁食生冷、辛辣食物，避免大量服用补品，多吃水果和蔬菜。有些妈妈受传统习惯影响，坐月子期间不吃生冷食物，甚至不敢吃水果。事实上，有些水果对产后恢复非常有利。

吃虾不仅可以让身体吸收大量的营养，而且还有催乳的作用。还可以补充一定量的钙。让宝宝喝这样的母乳，对宝宝的身体也是非常有益的。产后餐中可以添加虾，可以增进食欲，帮助身体恢复。坐月子期间，有的妈妈还要母乳喂养，体内的各种物质都会流失，但不能盲目补充，否则会导致肥胖，而且身体的营养吸收不均衡。如果坐月子期间能吃点虾就太好了。含有丰富的蛋白质、微量元素等，对于剖腹产的女性来说很容易消化，不会造成产后发胖。它还可以预防产后骨质疏松，所以虾绝对是产后的好食物。

剖腹产四天可以吃姜不

剖腹产后可以吃姜，但尽量少吃。生姜性温，可增减热量，避免产后受凉。醋可以促进一些钙的吸收。剖腹产后吃生姜可能会使伤口发痒。根据中医理论，生姜应该用来促进血液循环。吃生姜后，血液循环加快，炎症扩散后伤口难以愈合。剖腹产后应少吃生姜。

产后妇女坐月子时，可以随餐食用姜醋，有利于身体恢复和喂养宝宝。此外，用生姜水洗澡还可以预防风湿性头痛。尤其是孕妇坐月子期间不洗头、不洗澡，是非常不科学的。炎热夏季一个月不洗头不仅不卫生，还可能引起皮肤炎症、痱子。孕妇可以尝试用姜片煮水洗头洗澡，甚至洗脸洗手，因为姜片可以驱寒，用姜片煮水洗澡可以预防风湿和偏头痛。

每天临睡前，取一大块鲜姜，洗净后切成细条，放入无盖小盒子中，然后放在枕头边。躺下后，枕头上的姜丝香气会逐渐转化为大脑中的舒适感。紧张的心情很快就会放松下来，然后就安稳地睡着了。第二天，可以将用过的生姜晒干并储存。然后用热水与红枣一起冲泡，加适量蜂蜜饮用。可以说是一种保健饮品。