如何检查精子质量标准

很多男性都想知道自己体内精子的质量，因为精子的质量代表着男性的生育能力。如果精子质量没有达到标准值，需要及时调整。那么如何检查精子的质量标准呢？

怎样看精子的质量标准？

精子质量可以通过精液的常规和形态学检查来确定。精液量必须至少1.5毫升，精子密度必须大于150,000，向前移动的精子活力率必须至少32%，A级加B级，精液液化时间必须在60分钟内，精子不能凝集糖，粘度必须小于或等于2，正常精子形态必须至少为4%。如果符合这些标准，精液是正常的，不会影响女性怀孕。如果达不到标准，就必须调整生活方式。不抽烟、不喝酒、不熬夜。更有规律地锻炼身体。少喝浓茶、可乐、咖啡等。

要判断精子的质量标准，首先必须了解精子所包含的所有症状。弱精子症、少精子症、坏死精子症、无精子症、精子不液化等都是精子质量差的表现。要了解标准指标，必须对每一个症状一一了解。如果精子活动力正常，a+b大于50%、a大于25%就认为正常。精子不液化但在30分钟内液化是正常的。如果精子质量较差，可以服用育之元咀嚼片。鱼之源咀嚼片含有蛋白质、锌、硒的组合，可以促进精子生成，增加精子活力，缩短精子不液化的时间，改善和预防疾病。

常规精液分析主要可以了解精液量、精子密度和精液中精子总数、精子凝集、精子活力和活动率、精子形态、精液液化等方面的信息。其实这些内容的分析只是很表面的分析，有时很难真正了解精子的功能和受精潜力。尤其是人工授精和体外受精，仅通过精液常规提供的信息是无法判断是否可以的。进行人工授精。一般人如果用肉眼看精子的质量，主要是看射精后精液的数量和颜色。精液的主要成分是蛋白质，所以精液的正常颜色是浅白色，类似于米浆的颜色。如果呈黄色或绿色，则需要注意精液的质量。另外，射精的量并不大，所以还应该注意精液的内容。精子含量不高，质量不高。

喝可乐会影响精子质量吗？

男性长期大量饮用可乐会影响精子质量。影响生育能力。备孕期间，男性应少喝咖啡、可乐，戒烟戒酒。可以将饮料改为新鲜果汁，如苹果汁、梨汁、西瓜汁、橙汁、石榴汁、草莓汁。还可以根据不同口味将不同种类的果汁混合在一起，然后加入适量的蜂蜜，酸甜可口，营养健康。

大多数可乐饮料都含有大量咖啡因。喝太多可乐会影响精子的活力，可能会抑制男性精子的生长，导致精子活力低下，影响性的生殖功能。如果精子数量减少，女性卵子受精的机会就会减少，导致女性难以受孕或不孕。经常喝可乐会对精子造成威胁，所以喝饮料时要特别注意。可乐的含糖量也很高。喝太多可乐会影响体内血糖水平，还可能容易导致肥胖。肥胖很容易导致其他疾病和人体各种功能紊乱。可乐中含有磷酸、咖啡因和精制糖，会造成增加钙流失的效果。喝多了会导致骨质疏松。平时还是少喝为好。

从目前的研究来看，饮用可乐和精子并没有明显的毒性作用。有人还做过将精子直接放入可乐中的研究。精子仍然具有较好的活动能力。因此，可乐对我们的精子并没有明显的毒性作用。但值得提醒大家的是，任何东西都不能吃得过多。作为碳酸饮料，我们不鼓励人们暴饮暴食。饮酒过量可能还是会对身体产生一定的影响。过健康的生活，吃得好，保持健康的饮食习惯。良好的心态和积极的体育锻炼是我们生存的仅有途径。如果出现相应的疾病症状，及时去正规医院进行详细的体检。