卵子越年轻，质量越好（卵子质量提高的年龄）。

一般来说，卵子质量与年龄呈正相关，但临床上也有老年患者卵巢非常年轻但卵巢储备功能仍然良好的例子。所以，其实老年人没有必要悲观，最重要的是以后要照顾好自己的卵巢，尽量不要熬夜，少抽烟，少喝酒，保持良好的生活习惯。

确实，年龄越年轻，卵子质量就越好。其实，人的一生中，体内的卵子数量并不是不断释放的，而是随着年龄的增长，卵子的数量逐渐减少，而随着年龄的增长，卵子数量减少，有性卵子就开始产生。随着年龄的增长，卵子的活力和质量会下降。此外，受精卵在子宫内受精和生长的能力随着年龄的增长而显着下降，因此卵子越年轻，质量越好并不重要。

卵子的质量是决定生育能力的重要因素，卵子的质量、功能和年龄密切相关，因此卵子的质量往往会根据年龄组的不同而有所不同。一般分为以下几种情况：

1、20岁到23岁之间，生殖卵巢各方面都比较成熟，卵子质量也比较好，所以生孩子是有好处的。

2、24-29岁这个年龄段的生育率无论是怀孕的可能性还是成功怀孕的可能性都很高，如果在这个时期怀孕，孩子的生长发育会比较好，流产的概率也比较大而且妊娠并发症也会降低，妊娠高血压、妊娠糖尿病等疾病的风险也会降低。

3、30岁以后，受精卵的出生率逐渐下降。

4、35岁的生育能力只有25岁的一半。这也可以理解为，35年的鸡蛋质量只有25年的一半。胖的。如果此时怀孕，不仅卵子质量得不到保障，怀孕的风险也会增加。