产后可以吃鱼肚吗？产后得了内痔怎么办？

鱼肚是时下很流行的补品，尤其受到女性朋友的欢迎，因为它可以补充胶原蛋白，保持皮肤紧致、光滑、有弹性。由于怀孕和生产的影响，新妈妈们的肤色非常不好，看上去苍老了很多，所以要多吃花胶，让皮肤恢复年轻状态。那么，产后可以吃鱼肚吗？产后得了内痔怎么办？

产后可以吃花胶吗

产后月子期间如何正确服用补品，是一个非常纠结的问题。既能在不减肥的情况下帮助身体各方面功能快速恢复，又能为宝宝哺乳提供充足营养的补品自然就是鱼肚了。花胶的品种有很多，一款适合产后的花胶，对以后妈妈和宝宝的身体、皮肤、抵抗力都有很大的帮助。红嘴鱼肚中最好的选择自然是红鸡红嘴鱼肚，效果最好。比较实惠的北海鱼肚也不错。

鱼肚的主要成分是胶原蛋白。除了提高人体抵抗力和免疫力外，对皮肤也有一定的好处。它可以增加皮肤的弹性，使皮肤光泽、细腻、富有弹性。此外，鱼肚还可以保护卵巢，促进卵巢细胞再生，改善睡眠。因此，建议女性朋友在日常生活中多吃点鱼肚。可以用炖锅炖鱼肚、红枣、枸杞，可以改善肤色、美容。

产后内痔疮怎么办

产后的内痔大多是怀孕期间遗留的痔疮。怀孕后，新妈妈的身体会产生大量的性激素。由于这些激素的影响，胃肠道平滑肌的扩张减少，蠕动减少和减弱，使胃内食物的排空延迟，在肠道内的通过时间延长，导致大便不畅。粪便在结肠内滞留时间过长，水分含量就会减少，粪便就会变得干硬，容易导致便秘。这需要在排便时用力排出。再加上增大的子宫对直肠的压力，会使盆腔静脉回流不畅，从而产生内痔。此外，当新妈妈在分娩时用力屏住呼吸时，也可能发生痔疮。产后内痔治疗方法：

1、早期可以多喝水或者多吃纤维食物，防止大便干燥。

2、也可以采用药物治疗，比如涂药或者填塞，使用大便软化剂，这样可以让妈妈排便，让伤口不那么严重。医生说不建议使用泻药；还可以坐浴促进血液循环，改变便秘情况。

3、患有内痔的新妈妈在经期应参加体育活动。如散步、太极拳、腹式呼吸等练习。您还可以进行提肛练习。方法是按住大便喝下去，将肛门括约肌向上抬起，吸气，收回肚脐，然后放松肛门括约肌，呼气，一切恢复原状。每次重复30次，早晚各一次。

4、新妈妈生活要有规律，每天定时排便，保持大便通畅，勤换内衣，勤洗肛门，保持外阴干燥。

5.如果病情严重，如有瘘管，建议进行手术治疗。