艾灸治疗产后风用哪些穴位?
有的孕妈在生完孩子后总是感觉腰酸背痛,感觉不舒服。这可能是因为怀孕和生产期间消耗了过多的能量,或者是因为您在怀孕期间做了繁重的工作或没有注意饮食。然后孕妈发现自己好像有产后风。艾灸治疗产后风用哪些穴位?
艾灸治疗产后风哪些穴位
1、艾灸治疗方法:
艾灸中脘、神阙、关元、足三里、三阴交、中脘、神阙、关元穴,采用随身灸大面积进行。时间逐渐增加,从每天40分钟开始,逐渐增加到一个小时。即使一个多小时,也可以对腹部进行移动艾灸。用陈艾条或随身艾灸足三里、三阴交20-30分钟。最好选择多个便携式艾灸器,同时进行两侧艾灸。这样既节省时间,又同时疏通双腿经络,驱除寒邪。更好的结果。
做艾灸时,必须有足够的火力和足够的时间。另外,艾灸治疗的关键是坚持。只有坚持下去,才能彻底驱除寒邪。
在目前的治疗过程中,你会出很多汗,也是因为天气变热了。可以开窗进行对流艾灸。灸时一定要多喝姜糖水(先将姜煮沸,再冲泡红糖水),可以补气血。
饮食疗法。 1. 将地黄、红花、苏木、牡荆、祈祷花、鸡蛋、红糖混合。将地黄、红花、苏木、红花、牡荆加水煮20分钟。将鸡蛋打碎,煮成荷包蛋。煮好后,将红糖放入碗中,加入药汤和鸡蛋,吃鸡蛋喝汤。一次一碗,一日三次。需要注意的是,这个药必须在月经开始的时候服用,而且应该在月经的第一天服用。 2、用附子、干姜、羊肉炖食进行食疗,每三至五周一次,调理一个月左右效果就会明显。 3、黑豆炒至半焦,用黄酒浸泡一周左右,每日3次,每次15-20毫升,饮用。当然,我们在日常生活中也应该注意饮食问题。
心理治疗。平时要保持乐观的心态,不要太担心月子病。用良好的心态对待月子病。在调理和治疗月子病时保持积极的心态,会收到事半功倍的效果。
产后风的症状
“坐月子”恢复期,筋骨紧闭,导致风寒入体内,这就是产后风难治的原因。一般症状主要是这样的:
1、怕冷、怕风。夏天一定要穿毛衣。颈部不能被风吹,不能使用空调、风扇;
2.我出汗很多。我每天都要不断地换衣服。它发生在白天和晚上。
3、身体疼痛。我现在脖子、肩膀、背部、腰部、膝盖,甚至脚后跟都有不同程度的疼痛。这些疼痛出汗后有所改善,但仍有疼痛;
4、虽然你身体很虚弱,但吃补气的东西如黄芪、党参、西洋参等补气的东西并不能减少出汗量,反而会加重身体的疼痛,让你出汗更多;
产后风是指孕妇产后受外邪所引起的疾病。分娩后,构成骨盆和身体各部位的关节都变得松弛。由于分娩时产生的各种身体变化和体力流失、出血等症状,产妇需要6周的时间才能恢复正常身体状态。这个时期称为产褥期。如果这个时期管理不当,你将终生受产后风之苦。
很多因产后身体虚弱的女性,受风受寒,寒气从小腹开始,传遍全身。