剖腹产后多久能有奶出来?剖腹产后第八天奶水不够怎么办?
我们都知道,有些孩子是母乳喂养的,有些孩子是吃奶粉长大的。这与妈妈的乳汁供应有一定的关系。奶水充足的妈妈一般会选择母乳喂养,而奶水较少的妈妈就只能选择奶粉了。哺乳期,剖腹产后多久可以产奶?剖腹产后第八天奶水不够怎么办?
剖腹产多久下来奶
剖腹产后母乳喂养的天数因人而异。一般来说,初乳是在分娩后一周产生的。数量少,能源供应不足。然而,它含有重要的抗体。孩子食用初乳可以有效提高身体的免疫力。产后一周就会分泌成熟乳,量很大。纯母乳喂养对孩子来说就足够了。
1、菰米
它不仅味道鲜美、营养丰富,还含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。中医认为,茭白性味甘寒,具有清热解毒、防烦渴、通便、催乳等功效。现在常将茭白与猪蹄一起煮着吃,有很好的催乳作用。
2. 花生
花生可用于脾虚恶心、水肿、妇女白带、贫血、各种出血、干咳、干咳、产后哺乳等病症。
3.生菜
生菜有叶和茎两种,都含有丰富的营养成分。除铁外,叶子的其他营养成分均高于茎。因此,吃生菜时,最好不要丢弃叶子。
4.豆腐
豆腐益气、和神、生津润燥、清热解毒。它也是哺乳期食品。将豆腐、红糖、米酒加水煮沸,即可产生牛奶。
剖腹产第八天了奶水不够吃怎么办
1、增加宝宝吸吮乳房的次数,采取正确的吸吮姿势。有效、正确的吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激。宝宝吸吮次数越多,越有利于乳汁的分泌。
2.生活调理。剖腹产后奶水不足的妈妈,建议多吃一些有营养、容易消化的食物,多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤。奶妈必须保证充足的睡眠和休息,生活规律,心情舒适,环境优雅,空气新鲜。
3、产后乳汁多多因体质虚弱,气血生化之源不足,或因肝气郁结,乳汁不通所致。产后气血虚弱,表现为产后乳汁少或无,乳汁稀薄,乳房软,无肿痛,面色萎黄,食少,倦怠,舌淡苔少。这时就要帮助妈妈行气促乳,增加产奶量。对于剖腹产后乳汁不足的情况,妈妈们可以多做乳房按摩。如果效果不明显,可以去医院咨询医生,必要时给予催产素。不过建议妈妈们尽量用食补来补充奶水,因为食补比药补更重要。