产后抑郁症的检查有哪些以及产后抑郁症状该怎么办
众所周知,女人成为母亲后,每天都忙着照顾孩子,很难有时间休息。这个时候妈妈们就会出现心理问题,这个时候容易出现抑郁症。那么,产后抑郁症的检查项目有哪些,产后抑郁症的症状该怎么办呢?
产后抑郁症状怎么办
经过十个月的辛苦怀孕和迎接宝宝的兴奋之后,一些妈妈会遇到问题。孩子出生后,原本开朗的女性,莫名地变得越来越沉默、忧郁,有的甚至脾气暴躁。很多新妈妈都会患上产后抑郁症,那么产后抑郁症该怎么办呢?
治疗方法很多,常用的有药物治疗、物理治疗、心理治疗等。但对于产品抑郁症患者来说,他们对药物的副作用犹豫不决,尽量避免使用药物治疗。
1.药物治疗。三环类抗抑郁药仍作为治疗抑郁症的一线药物。第二代非典型抗抑郁药属于二线药物。
2.物理治疗。通过增加5-HT的分泌,促进去甲肾上腺素的释放,增强神经细胞活动的兴奋性,可以缓解个体抑郁症。
3.电惊厥治疗。抑郁症患者应严防自残、自杀。对于有强烈自杀念头的人,电休克治疗可以立竿见影。病情稳定后即可使用药物和巩固治疗。
如果家庭中有直系亲属患有抑郁症,那么后代患抑郁症的概率就会更高。因此,如果直系长辈患有产后抑郁症,妈妈应该积极预防。
妈妈在经历了分娩的痛苦过程后,尤其是伤口还没有完全恢复的时候,就对此不感兴趣了。产后随着体内荷尔蒙的变化,在各种压力的影响下,生活感到痛苦而无趣。
有些妈妈在日常生活中性格孤僻,自卑,性格严肃,对事物没有一定的判断力,在生活中得不到理解和支持。她们在产前就会出现抑郁症,因此产后出现抑郁症的几率会更高。相对来说还是比较大的。摆脱自信的障碍,成为快乐阳光的新妈妈。
产后抑郁症怎么调理
性格敏感的人是否更容易患产后抑郁症?产后抑郁症会像很多人说的那样可怕:整天哭吗?无法控制自己的情绪?是不是每个新妈妈都会得产后抑郁症呢?
首先,你应该明白,抑郁症不是抑郁症。
抑郁症只是一种情绪,而抑郁症是一种病理状态,是一种精神疾病。两者之间有很大的区别。很少有新妈妈会出现严重的产后抑郁症,但抑郁症在新妈妈中很常见。英国的一些数据显示,多达80%的新妈妈患有抑郁症。大多数人最明显的特征就是当他们感到希望渺茫时就会流泪。也许某一刻,你还自豪地抱着宝宝,下一瞬,泪水就无缘无故地不受控制地涌出。
或许有些人自己也无法解释为什么自己会如此情绪化。眼泪很快就会消失,但这只是表面现象,一两个小时后同样的事情还会再次发生。你可能会感到可怜或烦躁。你可能会觉得自己的未来一片黯淡,看不到希望。你可能会觉得自己完全糊涂了,无法集中注意力,记忆力也很差。这些早期的抑郁症通常发生在产后3 至4 天,此时母乳喂养才刚刚开始。幸运的是,这种感觉很快就会过去。
如果你感到沮丧,你该怎么办?
尽管有时您可能会感到失控,但不用担心,您可以做很多事情:
首先,接受你本来的样子。并告诉自己这一切很快就会过去。任何时候都不要对自己太苛刻。
如果您在母乳喂养方面遇到困难,请不要不耐烦。因为这不是一个简单的过程,您和您的孩子至少需要几周的时间才能相互适应。您可以致电您的医生,与她谈谈您的情况和遇到的问题,您将获得更多信息和支持。
你和你的宝宝现在都很好。当他休息时,别忘了小睡一会儿。
请尽你所能帮助你照顾孩子和家务,或者聘请经验丰富的月嫂,这样你就不会感到无助。