剖腹产后如何增加奶水 为什么剖腹产后奶水会增加？

有的妈妈奶水少，不够给宝宝吃，所以妈妈们都很着急。其实提高产奶量的方法有很多，比如：催乳、吃一些产奶的食物等，最重要的是妈妈们要有正确的态度，相信自己的产奶量是可以提高的。那么，剖腹产后如何增加母乳呢？

剖腹产后如何增奶

首先，可以根据妈妈的口味选择不同的哺乳汤，比如花生炖猪脚、鲫鱼汤、山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、发酵蛋花汤等。但妈妈们要注意不要喝太多。喝麦乳精和其他含麦芽的饮料，因为这会导致哺乳。

其次，花生可用于脾虚、反胃、水肿、妇女白带、贫血、各种出血、干咳、干咳、产后哺乳等症。

第三，豆腐益气和中，生津润燥，清热解毒。它也是哺乳期食品。将豆腐、红糖、米酒加水煮沸，即可产生牛奶。

第四，黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸。在维生素E和维生素B1的参与下，可以加速人体的代谢功能；黑芝麻中的铁和维生素E对于预防贫血、激活脑细胞、消除血管胆固醇很重要。重要的是，妈妈身体健康的话，自然就能产奶。

第五，丝瓜络是一种中药材。其味甘，性寒。如果乳腺有炎症、哺乳期间有肿块、乳汁分泌不畅，中医会建议用肉汤炖丝瓜。具有调乳气血、催乳、开胃化痰的功效。

孕妇产后多久有奶

孕妇产后如果想要母乳喂养，就会涉及到喂养宝宝的问题。当然，越早给宝宝吃母乳，对宝宝的身体越好。这让妈妈们很想知道孕妇产后多久才能有奶水。每个准妈妈都想给宝宝吃饱，这也是母爱的体现。

1.一般在产后不久就会发生，但很少见，在此期间，必须让宝宝更多、更频繁地吸吮母亲的乳头。一方面，宝宝可以吃到珍贵的初乳。另一方面可以促进母乳的分泌，使乳腺导管通畅。

2、保持奶妈心情好。产后，妈妈的情绪在生理因素和环境因素的影响下波动较大，常常情绪低落，从而会限制母乳的分泌。当奶妈情绪低落时，她的乳汁分泌量就会急剧减少。最重要的因素还是她自身的因素造成的。