IVF移植后适当的护理将有助于胚胎移植

为了实现成为父母的愿望，许多不孕夫妇开始使用体外受精技术来帮助他们怀孕。有些IVF胚胎移植后移植成功的患者，由于不熟悉护理流程，未能提供正确的护理，导致胚胎流产，之前的努力付诸东流。那么体外受精移植后照顾宝宝的最佳方法是什么？

1、注意休息：胚胎移植后48小时内，不孕不育辅助患者应尽量平躺，不宜翻身或从事其他剧烈运动。48小时后，患者可以躺在床上看书或轻轻翻身来打发时间，但必须保持躺着。三天后，可以在家做一些活动，五天后，可以到外面散步，但时间不宜太久。需要上班的患者，建议工作中不要过度劳累，在确认怀孕前不要上班。

2、保持良好的心态：保持乐观的心态，心情愉快，不要给自己太大的心理负担，过于执着于结果、患得患失，其实是有害的。它会影响你的健康，甚至影响胚胎的着床。移植后患者可能会出现一段时间的不适，但无论多么不适，都不能马虎服药，也不能变得烦躁、抑郁。患者可以与医生进行咨询和沟通，了解自己的情况。

3、避免剧烈运动：移植成功后，只要不进行剧烈运动，正常的行走和活动就不会有问题。在此期间，肠道蠕动在孕激素的影响下减弱，部分患者因饮食不足而容易出现便秘。因此，移植成功的患者应均衡饮食，多食用富含膳食纤维的蔬菜、水果和全谷物，以预防便秘。

胚胎移植手术后，患者必须按照医生的指示服用药物和运动，以保证胚胎顺利着床，在此期间患者需要多休息。不过，长时间躺在床上对健康不利，而且可以慢慢起身或行走，所以避免情绪紧张，正常生活最重要。