被抑制的精子去哪儿了？

男性到了青春期，随着性器官和性激素分泌的影响，会逐渐出现遗精和生精。这也意味着男性现在具备了生育能力，可以生育下一代。但一定要注意不要频繁手淫和射精，不要长高。长时间保留精液对健康不利。那么容纳精液的精液去了哪里呢？

憋精的精子去哪了

保留精液后，精子可能会返回精囊。长时间憋精会对人体造成伤害，导致前列腺肥大，损害性功能。因此，在日常生活中，不要长时间憋精。如果是这样，你可以利用休息时间到户外呼吸新鲜空气，放松心情，适当做一些运动，增强身体抵抗力，保证充足的睡眠，不要太疲劳。 “忍精不射精”对健康不利，至少有以下三大危害：

导致无法射精

如果习惯了“憋射”，习惯就会变成自然，久而久之就会导致不射精。适度的性生活，尤其是遵循自己生理规律的性生活。会使人心情开朗、快乐、健康，元气不会受到严重损害。因此，“持精不射精”的做法应该放弃。

引起局部不适症状

如果在射精前停止性生活，整个生殖系统和盆腔的充血无法迅速消失，大脑皮层和脊髓仍长期处于紧张状态，精囊和前列腺也无法排空。之后，下半身会感到肿胀、沉重，最终诱发非细菌性前列腺炎和精囊炎，出现尿频、排尿不洁、会阴部不适甚至血精等症状。

不完整的性生活有害健康

男人一旦“憋射”，不仅要经历射精的生理性活动过程，还要有精神控制憋射，损害了人体神经、内分泌系统的正常功能，并且更不利于健康。

熬夜对精子有害吗

熬夜会影响人体健康，从而间接影响精子质量。如果长期熬夜，人体就会处于亚健康状态，精子的质量必然会下降。例如，可能会出现少精症、精子畸形、精子活力差等问题。具体情况因人而异。正常的精子与良好的生活习惯密不可分。建议男性一定要进行适当的户外运动，增强自身免疫力，保证身体健康，这样精子才会更健康。

长期熬夜会对男性精子产生一定的影响。另外，吸烟、饮酒、睡眠质量、经常饮用有色饮料等都会对精子产生影响，在一定程度上降低精子活力。虽然有影响，但不会影响怀孕。但仍建议患者不要经常熬夜，保持正常生活。戒烟戒酒可以保证精子的健康率和活力，这对怀孕也是有利的，所以一定是健康的生活方式，早睡早起。