剖腹产后如何通过食疗恢复 剖腹产后产后恢复有哪些项目？

很多妈妈不知道产后剖腹产对身体的影响，因为剖腹产过程中会流失大量的血液。而且如果产后护理做得不好，以后很容易出现贫血，这是非常危险的。那么剖腹产后如何通过饮食疗法恢复呢？接下来我们就一起来看看吧。

剖腹产后怎么食疗回复？

当归生姜羊肉汤。材料：当归50克，生姜20克，羊肉500克，盐、酱油、蒜适量。药膳功效：此汤是治疗产后腹痛的代表方剂。当归能补疲劳、祛瘀血。生姜、羊肉可以温经子宫、散寒凝结。若三者同食，可有效治疗产后寒凝血瘀引起的腹痛。非常有效。

红枣参汤材料：红枣20颗，人参9克，海米，鸡蛋1个，香油10克，植物油各少许，盐、葱、香菜各少许。方法：红枣去皮洗净；将人参洗净，切成薄片备用。将锅置于火上，加入适量水，用武火煮沸，加入红枣、人参片，盖上锅盖煮2小时。功效： 人参含有氨基酸、多种维生素、糖类、人参皂甙、人参酸、胆碱等，具有补元气、生津止渴、和胃等功效。红枣含有蛋白质、碳水化合物、有机酸、粘液质、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等，各有补脾胃、生津液的功效。此汤是女性产后或坐月子期间的滋补养生佳品。

剖腹产吃什么药补气血

中医认为，剖腹产后，孕妇的身体处于快速恢复阶段。这个时候，她应该按照身体的正常规律来生长。这些补身药材如果她服用过多，就等于是抢苗助长，不利于身体的成长。它对您的健康有害。

因为产后女性不宜吃太多食物，可以通过补充水果来补气血。一般情况下，孕妇一般都会选择红糖水作为补气血的食物。不过，喝红糖水也要适量。可以与葡萄、龙眼搭配作为补血的辅助补充，因为葡萄和龙眼都含有较高的铁质，对促进造血功能有很好的作用，而且龙眼还有补心血的作用。并且可以将葡萄干、桂圆放入粥中，随餐食用。