有没有人去俄罗斯做试管婴儿生孩子的

孕期一定要注意良好的生活习惯，多吃高蛋白饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝纯牛奶，多吃瘦肉蛋类，提高免疫力。这段时间一定要注意保暖，减少一些刺激因素。怀孕期间如有必要，可以服用一些维生素C。效果不错。

怀孕期间，适度参加有利于身心健康的活动，如散步、做家务等，增强体质，提高抵抗疾病的能力。在此期间，多吃瘦肉、蛋、奶、豆类以及新鲜蔬菜、水果，以强身健体，保持良好的睡眠。