为什么我产后会感到抑郁？为什么生完孩子后子宫还留着？

有些女性不知道自己生完孩子后感觉特别烦躁、不舒服，但也不完全是因为什么，只是觉得很忧郁，心情特别不好，感觉身体里好像有什么事情。仿佛力量想要尽快爆发。那么产后为何会感到抑郁呢？

产后为什么会忧郁

产后抑郁症是一种常见的产后精神疾病。一般来说，产后抑郁症会在3至6个月内自行恢复，但严重者甚至可能持续一两年。产后抑郁症是最常见的女性精神障碍类型。它是女性产后因性激素、社会角色和心理变化而引起的一系列身体、情绪和心理变化。产后女性的产后抑郁症往往与多种疾病有关，但主要是由于心理压力过大造成的。

夫妻关系不好，令人担忧的经济状况、工作等问题，以及孩子的健康状况，都可能导致产后抑郁症。女性精神疾病也会导致产后抑郁症。例如，许多女性不习惯当母亲。过于内向、敏感、脆弱、偏执的女性，产后抑郁症发病率较高。怀孕期间患有抑郁症的女性更容易患上产后抑郁症。

由于产后雌激素下降，妈妈会变得更加敏感。如果这个时候她的家人没有很好地照顾她，比如她的丈夫经常很晚回家，不帮她带孩子；或者遇到麻烦的婆婆，那么妈妈的你就会陷入焦虑的状态。也许那一秒，母亲还比较正常，但下一秒，母亲就开始生气了。这种状态如果不及时调整，就会影响母亲的健康，危害家庭的和睦。

如何变得开心呢

为什么工作可以让你感到快乐，两个方面，自我认同，工作可以创造自我认同，自我认同是指我做了这件事然后这件事可以给我反馈，我觉得我不是不好，我可以完成某项任务，这里的工作不仅包括我们日常生活中的工作，还包括家务和做饭。这些也是工作。工作本能自然会给我们一种反馈。我做了这样一件事，然后这件事就为我完成了。我似乎对生活有一种掌控感。这种控制感会让我们感觉我存在，我活着，我脚踏实地，我与世界相连。有链接。

这是我们的第一感觉。人们为什么想要工作？弗洛伊德曾经说过，只要一个人能够工作，能够爱一个人，那么这个人就不会再差了。由此可见，工作在我们的现实生活中扮演着重要的角色。其重要性不言而喻。工作除了给自己一种自我肯定的感觉外，还可以让本人对他产生肯定的感觉。